まずはこの5年間、私のもとにひたすら通い続けていただいている方たちに対して深く感謝申し上げます。皆さまには感謝の念しかありません。いつも本当にありがとうございます😊🙏 私個人（NoBU）は、世界中で高度なヨガ...

本日（2025年11月）は鈴鹿山脈の御在所岳（1212m）で秋の紅葉登山を目いっぱい楽しんできました！ KSPパーソナルトレーニングのレッスン一般公開前、登山にハマってた時はアルプス3000m級の山々〜北海道〜九州まで日本中のあらゆる高山に...

「世の中が非常に乱れてくると、型にハマった人間では役に立たない」::: 安岡正篤 ::: 私は日常生活すべてにおいて、型にハマることを極力避けるように常に心がけています。型にハマるとすべては必ず本質から離れていきますし、何一ついいことはあり...

“ピラティス指導者はジョセフ・ピラティス（ピラティス創始者）に謙虚でなければならない” “現代においては、医療関係者・理学療法士などが監修したピラティスなどと謳ってるものをよく見かけます。しかし元から高度に洗練されて完成された超本質的メソッ...

「日々ひたすら自然の理に即す」 私のピラティス・ヨガの道における最高の先生は「自然界の法則（理・真理）」です。 自然の理に即して毎日生きていくことを最も大切にして日々の活動を行っています。自然の理から外れたことには一切興味がありません。 自...

2025年4月30日（水）。今日は初めての大自然の真っ只中にある渓流でのフライフィッシング in 京都北部。 まだ管理釣り場で1回練習しただけなのに大丈夫だろうか・・・と思いつつも、昔からの憧れであったフライフィッシングにチャレンジできるワ...

NoBU Daily Movement  本日はKSPが休日。以前から取り組みたかったフライフィッシングのキャスティング練習に初めて行ってきました！ 下手くそだけど、とりあえずニジマスを5匹釣ることができて最高に嬉しかったです。 ...