先日、滋賀県にある巨石奇岩と琵琶湖一望の絶景で有名な金勝山（こんぜやま）に登ってきました！
当初は雪山を登る予定が強風のため金勝山になりました。この日は曇天でしたが暖かい陽気で長袖シャツ一枚で登り、大きな滝や岩場がありたくさん汗をかきました。
途中にある天狗岩のところでお昼休憩、ご飯を作ってる最中にに突然雨が降ってきて慌ててレインウェアを出しました、雨に降られながらのご飯でしたが美味しかったです。その後下山しようと歩いていると道を間違えて知らない道路にでたりとハプニングがありましたが、久しぶりの自然の中での運動に心も身体もリフレッシュされました。
昔であれば足がパンパンになり歩くのもしんどかったのに、しっかりと基礎を作り本質的なトレーニングしてきたおかげで楽に登れました。
普段はスタジオの中で身体を動かしていますが、僕には自然の中で動いているのが性に合っているなと思いました。（本質的なトレーニングが根底にある前提）
これからも皆様に本質的なトレーニングを提供し続けることができるように精進していきます、これからもよろしくお願いいたします！
